白银操作建议：

1、上方见3230-3240空，止损3270，目标3180-3160；

2、下方见3140-3150多，止损3110，目标3200-3220；

黄金操作建议:

1、上方见1198-1200空，止损1203，目标1193-1191；

2、下方见1188-1190多，止损1185，目标1194-1196；

纸白银解析：

从目前的发展节奏看，纸白银其实已经出现了重要底部，只是行情在黄金的影响下继续维持探底格局，其中3100点附近相当关键，从周线发展看，白银预计最终将处在3100附近稳定上涨，这和前期预期的大区间波动是一致的，从行情高点下跌到现在的缠绕其实下跌空间已经不大了，不过本周依然会延续探底格局，只有等待周线稳定下来并且日线收出阳线后，突破3410才能形成转折，今天压力集中在3230-3250附近，支撑处在3130-3150附近，建议做空为主。

黄金解析：

周线阴线破位预计本周反弹下跌位置，继续探底不可改变，日线行情走势处在趋势线附近支撑，但处在短期下跌范围内发展，整体偏空，4小时及小时线目前处在空头阶段，上方压力1205及1208美元，关键压力1210美元，没有成功突破之前先做空，周线在关键支撑区域处在1180-1160区间内，行情一旦达到此区域将有至少30点反弹行情存在。今天下方支撑处在1190破位后继续看跌，本周内将在接近或不跌破1180的情况下探底回升，短线继续做空为主，但不要肆意追空，注意控制风险。